O processo de Coaching é bem diferen­te de um processo psicoterápico ou de psicanálise. Ele tem um tempo determi­nado, do começo ao fim. Não irá se es­tender por tempo indeterminado e nem desencadeará vários processos com ob­jetivos diferenciados dentro dele.

Terminologia:

• Coach – profissional que con­duz o processo de Coaching, o Treinador/Orientador;
• Coachee – quem se sub­mete ao processo de Coa­ching, o Treinando/Cliente;
• Coaching – o processo de desenvolvimento em si.

Desde o primeiro encontro com seu Coach, caso o Coachee não tenha uma meta definida, serão aplica­das ferramentas do Coaching ou, através de diálogo, para determi­nar a meta daquele processo. Po­dem ser metas pessoais (vencer timidez, ter mais amigos, ser mais tolerante, etc.) ou metas profissionais (mudar de carreira, ser promovido em seu trabalho, passar em um concurso público, etc.). É muito importante ficar claro que não trabalharemos mais que uma meta em um pro­cesso. Caso se perceba mais de uma meta, será eleita a mais prioritária e, concluído esse processo, poderá en­tão trabalhar uma segunda meta em um novo processo.

Normalmente os coaches trabalham com 10 encon­tros, com duração de 60 a 90 minutos cada. Podemos até prorrogar com mais 1 ou 2 encontros, caso seja neces­sário. O intervalo ideal entre os encontros é de no máximo 15 dias, para que seja bem produtivo. Entre os encon­tros serão determinadas ta­refas a serem cumpridas pelo coachee. A determinação destas tarefas deverá partir do próprio coachee, negocia­da e em concordância com o Coach. O cumprimento das mesmas é fundamental e im­prescindível para o sucesso do processo. Elas fazem par­te e são o link de tudo que estará sendo trabalhado para que a meta seja atingida.

Não existe nenhuma regra rígida quanto ao método do processo. A sensibilidade do Coach é que determina­rá a forma como irá traba­lhar com seu cliente. Pode ser através da aplicação das ferramentas do Coaching ou através de diálogos.

Considero que essa duração do processo, se levada a sério, é suficiente para que o Coachee desenvolva um excelente pla­no de ação para a sua meta.